生活リズム

勤務形態が変わって平日夜はまったくと言っていいほど作業できてない。
今以上に睡眠時間を削ると仕事に支障をきたす。
既に仕事中の睡魔が激しく、集中力の持続が難しい。
まだこの生活リズムに慣れていないせいだと思うので、もう少し様子をみていく。